#חמישיחיובי 》》אני יוצאת לגמרי מאזור הנוחות שלי בשבועות האחרונים, על כל המשמעויות של המילה "נוחות" - גם בפן הפיזי וגם בפן הרגשי.
לא מתכוונת להלאות עכשיו בקשר לסטודיו שהוצף, כי אני בעצמי עדיין מעבדת את מה שאני מאבדת שם. או בעיקר מחפשת את עצמי מחוץ לאזור הנוחות והביטחון שלי.
אז התחלתי דיקור סיני תומך-הרזייה אצל מורן אהובתי Moran Aharon-Shainin, ובלי הכנה מוקדמת מצאתי את עצמי עם מלא מחטים לאורך כל הגוף, ובעיקר עם 5 כללים עיקריים של הרפואה הסינית בנוגע לתזונה ואורח חיים בריא.
את רובם אני יודעת, פשוט בחרתי להתעלם כי היה לי נוח. וטעים.
אבל מורן כ"כ נחושה ומשכנעת כשהיא מסבירה את הרציונל של הכללים האלו, שפשוט היה לי ברור:
אני בוחרת לשנות.
אני בוחרת בבריאות.
אני בוחרת בעצמי!
ואני אשכרה שרדתי 5 ימים כדי לספר!
* שחלב שקדים זה ממש לא נורא כמו שחשבתי.
* שזה בסדר ללכת לישון לפני 00:00 בלילה .
* שהדיקור אכן מאזן את הורמון הרעב והחשקים.
* שפתאום אני מסוגלת ללכת לישון בלי הקפה והעוגיות של 23:00 בלילה
תודה לעצמי, על עצמי
בתמונה:
אחד החלקים המהותיים בסטודיו, שייאלץ לרדת בעקבות השיפוץ.
עדיין תוהה אם להחזיר בדיוק כמו שהיה
או לגוון, לחדש, לשנות?